Si en tu vida hay recuerdos, situaciones o emociones que siguen pesando aunque haya pasado tiempo, la terapia EMDR puede ser un camino para trabajarlos. Margarita Carrasco Aguilar, psicologa clinica y terapeuta EMDR certificada, ofrece este enfoque psicoterapeutico en Santiago, tanto de forma presencial como online en todo Chile.
¿Que es EMDR?
EMDR (Desensibilizacion y Reprocesamiento por Movimientos Oculares, del ingles Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es un enfoque psicoterapeutico estructurado, desarrollado especificamente para ayudar a las personas a procesar experiencias dificiles que han quedado atascadas en la memoria. Esta organizado en fases que van desde la preparacion y la historia clinica hasta el reprocesamiento y el cierre, asegurando que cada etapa se trabaje a un ritmo que cuide tu bienestar.
La Organizacion Mundial de la Salud (OMS) lo reconoce como uno de los tratamientos recomendados para el trauma. Margarita cuenta con formacion certificada por el EMDR Institute y EMDR Iberoamerica, y es miembro de ATEPT CL (Asociacion de Trauma, Estres Postraumatico y Tratamiento de Chile).
¿Para quien puede ser util?
EMDR puede acompanarte en procesos vinculados a experiencias dificiles o perturbadoras que siguen afectando tu vida cotidiana: situaciones que viviste en la infancia o la adultez, momentos que quedaron sin procesar, o emociones que aparecen con una intensidad que no logras explicarte del todo.
Margarita atiende a ninos, adolescentes y adultos. Si este enfoque es adecuado para tu caso particular, lo conversamos y lo evaluamos juntos en sesion, sin presiones.
Como es el proceso terapeutico
La terapia EMDR no es una tecnica aislada: es un proceso organizado que comienza con una evaluacion de tu historia y tus objetivos, y avanza de forma gradual. Antes de iniciar el reprocesamiento, se trabaja la preparacion y la estabilizacion, para que tengas los recursos necesarios al momento de abordar lo que necesitas sanar.
Cada proceso es unico. La frecuencia de las sesiones y la duracion del acompanamiento dependen de tu historia y de como vas avanzando. Lo que puedes esperar es un espacio seguro, estructurado y orientado a tu bienestar.
Modalidades de atencion
- Presencial: consulta en Las Condes y Providencia, Santiago.
- Online: videollamada para personas en cualquier parte de Chile.
Margarita emite boleta de honorarios, lo que te permite solicitar reembolso en tu Isapre o seguro complementario de salud.
¿Tienes dudas sobre si EMDR es para ti? Escribe y lo conversamos sin compromiso.
Tambien puedes conocer mas sobre el trabajo de Margarita en la pagina principal, leer sobre psicoterapia para adultos, o saber como funciona la atencion online en todo Chile.
Este contenido es informativo y no reemplaza una consulta ni constituye atencion de urgencia. Si estas en una crisis o en riesgo para ti o para otra persona, busca ayuda inmediata: Prevencion del Suicidio *4141 (24 h), SAMU 131, Salud Responde 600 360 7777.